Раскрыто, от какого напитка нужно отказаться для профилактики развития деменции
Примерно 1 из 10 взрослых старше 65 лет страдает деменцией. К счастью, новые данные показывают, что защититься от этой болезни возможно.
Рубрика: Фитнес и здоровье
Назван лучший кардиотренажёр для снижения веса
Крис Мор, физиолог по физическим упражнениям и консультант по фитнесу и питанию Fortune Recommends, рассказал, какой тренажёр помогает сжечь больше всего жира. И это беговая дорржка.
Врач: в 65 лет необходимо полностью отказаться от алкоголя для защиты от деменции
Известный американский невролог доктора Ричард Рестак со ссылкой на свои и другие исследования заявил о необходимости категорического отказа от алкоголя в 65 лет. В этом возрасте отказ от алкоголя — защита от болезни Альцгеймера.
Неправильное питание назвали причиной больных суставов
Ведущий эксперт рынка НТИ «Хелснет» (HealthNet), кандидат медицинских наук Андрей Мартюшев-Поклад назвал неправильное питание причиной болезней суставов.