Эксперты рассказали, как пользоваться соцсетями без привыкания к ним
Николь О’Доннелл, доктор философии, доцент в Колледже коммуникаций Эдварда Р. Марроу в Университете штата Вашингтон, говорит, что алгоритмы социальных сетей особым образом действуют на наш мозг. Они работают по системе переменного вознаграждения, то есть дают непредсказуемый, но «вознаграждающий» контент: похожий принцип — у игровых автоматов. Именно поэтому нам так сложно перестать постоянно проверять соцсети.