Тренер дал советы по кардиотренировкам женщинам 50+
Кардио — фантастический способ оставаться в форме. Эти упражнения укрепляют сердце, поддерживают высокий уровень энергии. Но когда вам 50 лет или больше, важно тренироваться правильно.
Кардио — фантастический способ оставаться в форме. Эти упражнения укрепляют сердце, поддерживают высокий уровень энергии. Но когда вам 50 лет или больше, важно тренироваться правильно.
Считается, что GPS, Wi-Fi, Bluetooth сильно «садят» батарею смартфона. Но так ли это на самом деле?
17 ноября Литовская компания Telia зафиксировала обрыв подводного кабеля связи между Литвой и Швецией. Как сообщил глава технологического отдела компании Андрюс Шемешкявичус, повреждение обнаружили после сбоя в соединении. Участок оказался старым, а повреждения могли быть связаны с судоходством. Однако вероятность случайного инцидента вызывает сомнения.
Часто во время стресса мы едим вредные продукты. Однако новое исследование показало, что какао или зелёный чай могут защитить сосудистую систему от негативного влияния такой пищи.