SHAAKE — движение, при котором человек покачивает головой из стороны в сторону. Оказывается, оно может быть индикатором сотрясения мозга.

Чашка горячей воды ежедневно кажется простой привычкой. Однако это поможет вам улучшить самочувствие и поддержать здоровье.

Зелёный чай обладает успокаивающими и расслабляющими свойствами. Но это не единственное его преимущество.

Мелисса известна своими успокаивающими свойствами. Ещё в средневековье её использовали как средство для снятия стресса, облегчения расстройства желудка и стимулятора хорошего ночного сна. Сегодня она применяется и для снижения веса.